반응형 전체 글366 ‘공복에 괜찮을까?’ 전문가가 알려주는 레몬수 현명하게 마시는 법 ‘공복에 괜찮을까?’ 전문가가 알려주는 레몬수 현명하게 마시는 법 우리 몸의 약 70%를 차지하는 물. 그렇기 때문에 평소 물을 충분히, 건강하게 마시는 것이 중요한데요. 하루 물 2리터 마시기에 도전해봤다면 알 겁니다. 얼마나 어려운 일인지를요. @jasminsarakatariina밍밍하다 못해 비리기까지 한 맹물 마시기가 꺼려진다면, 레몬 한 조각을 띄워보세요. 상큼한 향이 감돌면서 물 마시기가 훨씬 수월해집니다. 게다가 다양한 건강상 이점이 알려지면서 레몬수는 하나의 웰빙 트렌드로 자리 잡았죠.레몬수를 마셔야 하는 이유 5가지영양사이자 호르몬 건강 전문가 라우라 파라다(Laura Parada)는 “레몬수를 마신다고 해서 드라마틱한 체중 감량 효과를 볼 수 있는 것은 아니지만, 꾸준히 섭취하면 누릴 .. 2024. 8. 7. 파리 올림픽 2관왕 김우진·임시현이 양궁 혼성 금메달을 목에 건 뒤 남긴 말 파리 올림픽 2관왕 김우진·임시현이 양궁 혼성 금메달을 목에 건 뒤 남긴 말 임시현, 지난해 항저우 아시안게임에 이어 종합 대회 2회 연속 3관왕에 도전김우진(청주시청), 임시현(한국체대)이 올림픽 혼성 단체전 2연패에 성공했다. 양궁 대표팀 김우진, 임시현 선수가 3일(한국 시각) 프랑스 파리 앵발리드에서 진행된 파리올림픽 양궁 혼성 단체 시상식에서 수여 받은 금메달을 들어 보이고 있다. / 뉴스1 김우진과 임시현은 2일(현지 시각) 프랑스 파리의 레쟁발리드에서 열린 미셸 크로펜-플로리안 언루(독일)조와의 대회 양궁 혼선 단체전 결승전에서 6-0(38-35 36-35 36-35)으로 따돌리며 우승을 차지했다. 2021년 도쿄 올림픽에서 올림픽 정식 종목이 된 양궁 혼성전에서는 한국이 2021년 도.. 2024. 8. 5. 토트넘 뮌헨 축구 중계… 경기일정은? 토트넘 뮌헨 축구 중계… 경기일정은? '2024 쿠팡플레이 시리즈' 2경기토트넘·뮌헨 축구 중계와 경기 일정에 관심이 쏠리고 있다. 세리머니 하는 손흥민. 지난달 31일 오후 서울 마포구 상암동 서울월드컵경기장에서 열린 쿠팡플레이 시리즈 1차전 토트넘 홋스퍼와 팀 K리그의 경기, 토트넘 손흥민이 팀의 두 번째 골을 넣고 기뻐하고 있다. / 뉴스1 3일 바이에른 뮌헨과 토트넘은 서울월드컵경기장에서 '2024 쿠팡플레이 시리즈' 2경기를 치른다. 이번 경기에서 가장 큰 화제를 모으고 있는 선수는 바로 손흥민과 김민재다. 손흥민은 프리미어리그를 대표하는 공격수로, 그의 빠른 발과 뛰어난 득점력은 누구나 인정하는 바다. 반면, 김민재는 유럽에서도 주목받는 센터백이다. 이 둘의 맞대결은 팬들 사이에서 "코리안.. 2024. 8. 4. '배드민턴' 정나은이 은메달 딴 직후 가장 먼저 떠올린 사람...다들 울컥했다 '배드민턴' 정나은이 은메달 딴 직후 가장 먼저 떠올린 사람...다들 울컥했다 코로나19 바이러스로 숨진 어머니 떠올리며 눈시울 붉혀배드민턴 국가대표 정나은이 파리올림픽 혼합 복식에서 은메달을 딴 뒤 하늘에 있는 어머니를 떠올리며 눈시울을 붉혔다. 대한민국 배드민턴 대표팀 김원호, 정나은이 2일(한국시간) 프랑스 파리 라 샤펠 아레나에서 열린 배드민턴 혼합복식 금메달 결정전에서 젱시웨이, 황야총 조와 치열한 승부를 펼치고 있다. / 뉴스1 한국 배드민턴 국가대표 김원호와 정나은은 지난 2일(현지 시각) 파리올림픽 혼합 복식에서 은메달을 땄다. 준결승에서 세계 2위이자 대표팀 선배인 서승재와 채유정 조와 '집안싸움' 대결에서 당당히 승리를 차지해 결승에 올랐으나 세계 1위 중국을 끝내 넘지는 못했다... 2024. 8. 4. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 92 다음 반응형
