반응형 ◆ 생활 정보◆355 다가오는 노출의 계절 피부 상처 주의하세요 다가오는 노출의 계절 피부 상처 주의하세요 더위에 노출된 피부, 상처 방치 땐 감염 등 후유증 우려 있어 신속한 조치 필요 기상청 발표에 따르면 올해 3월부터 5월까지 봄 평균 기온이 역대 가장 높았던 것으로 나타났다. 또한 6월부터 이르게 시작되는 여름은 작년보다 장마기간은 짧은 반면 기온은 평년에 비해 높아서 무더운 날씨가 길게 이어질 것으로 전망했다. 5월말부터 한낮 최고 기온이 30도에 이르는 날씨가 이어지면서 자연스럽게 옷차림도 가벼워지고 짧아져 피부 노출이 많아졌다. 특히 지난 2년간 코로나19 유행으로 야외활동이 줄어들었다가 사회적 거리두기 해제 등으로 여행수요가 증가하면서 올 여름 더위에 맞춰 노출이 있는 옷을 입고 여행을 떠나는 사람들도 급증하고 있다. 요즘은 옷이라고 하면 자신을 표현하.. 2023. 7. 5. 재기 불능 피프티피프티 현 시각 국내외 여론 박살난 상황 재기 불능 피프티피프티 현 시각 국내외 여론 박살난 상황 온라인 커뮤니티마다 비난 댓글 쏟아져 “7년간 뼈 빠지게 보답해도 모자를 판에” 신인 걸그룹 피프티 피프티 멤버 전원(새나, 키나, 아란, 시오)이 현 소속사 어트랙트를 상대로 전속계약 위반 소송을 제기한 것과 관련 국내 누리꾼들의 여론이 공개됐다. 최근 온라인 커뮤니티 '에펨코리아', '엠엘비파크', '디시인사이드', 영상 플랫폼 '유튜브' 등에는 피프티피프티의 행보를 비판하는 댓글이 속출했다. 피프티피프티의 공식 유튜브 채널에 댓글을 남긴 한 누리꾼은 "대중들이 너희 4통수를 왜 맹비난하는 줄 아느냐"며 "비 맞아가며 눈이 와도 군대 위문공연 다니고 무대가 미끄러워 몇 번씩 꽈당해도 열과 성을 다해 프로 자세로 임해 결국 역주행 신화로 성공한 .. 2023. 7. 4. 직장인 꿀팁 회식 전 꼭 챙겨 먹어야 하는 오후 4시 간식 직장인 꿀팁 회식 전 꼭 챙겨 먹어야 하는 오후 4시 간식 오후에 간식 섭취하면 회식 술자리에서 과식 예방할 수 있어 바나나, 캐슈넛 등 포만감 주면서 칼로리 낮은 간식 추천 "자, 오늘 회식은 삼겹살부터 먹고 2차로 피맥하러 갈게요~" 고칼로리 메뉴로 가득해 다이어터라면 누구나 피하고만 싶은 회식자리. 하지만 폭식 대참사를 막기 위해서는 공복 시간을 줄여야 한다! 회식 당일 미리 먹어두면 좋은 간식 4가지를 모아봤다. 1. 바나나 한 개만 먹어도 회식 때까지 든든하게 버틸 수 있는 바나나. 바나나에는 마그네슘과 칼륨이 풍부해 회식 다음날 얼굴이 퉁퉁 붓는 점까지 예방할 수 있다. 특히 푸른빛이 도는 바나나에는 포만감을 유지해주는 저항성 전분이 더 많이 함유돼있어, 오후 4시 간식으로 적절하다. 심지어 .. 2023. 7. 4. 심뇌혈관질환 예방관리 자기혈관 숫자알기 및 예방법 심뇌혈관질환 예방관리 자기혈관 숫자알기 및 예방법 심뇌혈관질환은 한번 발병하면 사망하거나 중증의 후유증을 겪는 매우 위험한 질환으로, 이를 예방하기 위한 ‘자기혈관 숫자 알기’, ‘9대 생활수칙 실천’ 등의 예방관리가 매우 중요하다. 중증질환으로 발전하기 전 30-40대부터 경각심과 관심을 갖자는 의미에서 2014년부터 지속적으로 예방관리 주간 운영 등 홍보 활동을 벌이는 이유다. 심뇌혈관질환 중 심장 질환은 심근경색, 심장정지 등이다. 뇌혈관 질환은 뇌졸중으로, 이는 선행 질환인 고혈압과 당뇨병이 원인인 경우가 많다. 이를 예방하기 위해서는 자기의 혈관 숫자를 알아야 하는데 이는 혈압, 혈당, 콜레스테롤 등의 수치를 말한다. 이번 예방관리 주간에는 △심뇌혈관질환 예방관리 9대 생활수칙 전광판 홍보 △동.. 2023. 7. 3. 이전 1 ··· 77 78 79 80 81 82 83 ··· 89 다음 반응형
